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［周边游］冰镇炎夏 周边3大清凉地一凉到底
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热，太热了！随着8月8日开始进入三伏中的末伏，也开始了夏季中最热的几天，三伏天里是不是想想什么都意兴阑珊，但幸好还有清凉旅行，沈阳周边有几处清凉幽深的避暑地特别值得关注，穿行其中，一下子降个十几度没有问题，本期不妨跟随我们的脚步去寻找这个酷暑里最宝贵的清凉，与酷热的三伏天来场PK。
一号清凉地
大冰沟森林公园
景区最低气温：19℃
降温指数：-14℃ （沈阳气温-景区最低气温）
至COOL宝地：大冰沟景区深处瀑布旁
大夏天里也能看见冰凌？当然。地处于本溪南芬区的大冰沟不但拥有本溪境内最大的瀑布群，而且这里冬季结成厚厚的冰层，并持续到初伏才渐渐消融。
穿行在森林瀑布中寻找清凉
一入沟，满眼的翠绿就将夏日的燥热过滤了几重，走一段山路就会经过一段小河，河水清澈，撩起来就是一份清凉，最值得推荐的是沟深处瀑布群旁，冬天会有壮观的冰瀑，百余米的冰川可以持续到初夏，到了汛期，顺山势形成近百米阶梯状瀑布，大部分人见此会像孩子们一样开心，随便找出几根木棍，纷纷摆起了造型，真够HAPPY的。
去淳朴农家院坐坐
大冰沟没有什么高档的饭店，但是热情的农家会盛情将你请进农家院，最值得推荐的就是这里的农家菜或是烧烤，小白菜、嫩生菜都是刚摘下来的，鸡鸭鹅蛋也一并都是当地农家的DIY，青山绿水间朋友们举杯交盏，豪气冲天的欢笑中，不一会地上的空酒瓶就排了一排。
清凉秘方：
1.瀑布群十分凉爽，带好衣服，以免着凉。
2.沈阳地质等旅行社以及各个户外俱乐部有相关线路，一日游大约100元左右。
二号清凉地
本溪桓仁县
景区最低气温：8℃
降温指数：-25℃ （沈阳气温-景区最低气温）
至COOL宝地：望天洞内
需要穿长衣游览的望天洞、惊险刺激的大雅河漂流……闷热的天气里，你怎么还能坐得住？
钻山进洞搜寻桓仁新COOL
天气酷热难耐，钻山进洞去吧，位于本溪桓仁的望天洞5000余米的长度足够你清凉半天了，还没进去，寒气已经扑面而来，还有神秘天然的迷宫等着你探秘，洞内分为上、中、下３ 层，时不时还有悬在高处的小洞，走一走可要记得喊喊同行的朋友，明明声音就在眼前可却就是不见人，终于意外发现一起来的游伴，得，啼笑皆非的瞬间坐下来交流下探险的心得吧。
大雅河起点水比较深，可以先荡着小舟慢慢地飘，但先别惬意的太早，前面就是一场水上大战，也不知道是谁赶上来了就“开攻”，觉得施展不开干脆跳下小船，站在水中挥舞着水盆大打出手，打不过了赶快溜之大吉，“隔岸观火”正诡异地笑着，不知是谁从后面又泼了一盆水，喂别跑，老虎不发威，当我HELLO KITTY 啊。
清凉秘方：
1.望天洞内常年恒温，大约是6～8℃。
2.沈阳各大旅行社都有相关线路，两日游大约280元左右。
三号清凉地
宽甸青山沟
景区最低气温：0℃
降温指数：-33℃ （沈阳气温-景区最低气温）
至COOL宝地：青山湖岸边的盛夏冰凌景区及瀑布群周边
在辽宁境内有一处号称是神仙住过的地方，更有这个夏日里最沁人的冰凉，它就是位于丹东市宽甸满族自治县青山沟镇境内的青山沟。
恋上那一片碧绿的冰凉
青山沟的森林覆盖面积高达85%以上，更有大大小小的瀑布群穿梭其间，置身其中，一种透心的清凉游遍全身，要知道这里还有一项夏日奇观，那就是盛夏冰凌，青山湖上就快接近画家村的时候，远远可以看见一大片碧绿的湿地，洁白的冰凌覆盖着地表，只是接近都会感到隐隐的寒意。来这里避暑还一定要去三大瀑布旁戏戏水，远远就能听见隆隆的水声从天而来，那位干脆直接跑到瀑布边上“冷静”去了，呵呵，整个夏日冰镇了，只是湿着衣裤的滋味也不是那么好受吧。
森林中来场亲亲鱼疗吧
在青山沟返沈的途中，还可以顺路到关门山大峡谷去体验一下亲亲鱼疗，与省内其他鱼疗地不同，这里的鱼疗池完全暴露在青山绿水间，远处青山飞瀑，近处花红草绿，亲亲小鱼咬去身上的死皮，麻酥酥的仿佛过电一般，关门山森林覆盖率极高，置身其中仿佛守着一个天然大氧吧，深呼吸，仿佛给久居城市的肺彻彻底底洗了个澡，温泉中泡着泡着偷偷打个盹吧，看看梦里的桃花源是不是和眼前的异曲同工呢。
清凉秘方：
1. 青山飞瀑、九曲天水同样是值得一去的避暑景区。
2. 沈阳各大旅行社都有相关线路，青山沟2日游240元，关门山森林鱼疗一日游95元。
周边其他清凉地推荐：
宽甸天桥沟风景区
茂密的植被，凉爽的空气，静时可闻清虫鸟鸣，动时可听潺潺流水，更有难得一见的细鳞鱼穿梭水中好不惬意。2日游价位230元左右。
地址：宽甸县西北的黎明林场境内
冰峪沟风景区
素有北方小桂林之称，英纳河、小峪河曲曲折折缠绕其间，不远处的步云山温泉更可洗去一身疲惫。2日游价位270元左右。
地址：大连庄河市西北部
绿石谷风景区
到处是参天大树，悠长的山谷里被郁郁葱葱的树木遮掩很少见过阳光，绿石谷里的石头上长满了苔藓，这里仿佛是一颗人间翡翠，是摄影家的天堂。2日游价位220元左右
地址：本溪汤沟森林公园内。文/见习记者 李逍 |
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